Najtrudniejsza relacja w życiu



Najtrudniejsza relacja w życiu. Relacja z samym sobą. Gdy zadaje swoim pacjentom pytanie: czy lubisz siebie zaczynają; wiercić się i kręcić w fotelu. Jednoznaczna odpowiedź nie przychodzi im łatwo. Co ciekawe, dzieje się tak bez względu na to, jaką płeć reprezentują.

 

O człowieku, który lubi siebie można powiedzieć, że posiada następujące cechy:

 

1, W gruncie rzeczy jest zadowolony ze swojego ludzkiego potencjału i możliwości, które posiada, co nie przeszkadza mu w tym, aby szlifować umiejętności i zdobywać wiedzę o sobie samym,

2. Nie udaje kogoś kim nie jest,

3. Zaobserwowawszy u kogoś coś co mu się podoba, zastanawia się jak mógłby to zdobyć, a nie odebrać (nie zawiści),

4.Jest dla siebie czuły i wyrozumiały, mając gorszy dzień pozwala sobie na ,,zwolnione obroty'', wiedząc, że wkrótce nadejdzie nowy dzień,

5. Nie żyje przeszłymi wydarzeniami, a gdy zajmują one sporą część jego rozmyślań decyduje się z kimś o tym porozmawiać,

6. Wie, że nie jest idealny, ale ta wiedza nie jest dla niego źródłem cierpienia, nie przeszkadzają mu ewentualne mankamenty,

7. Nie żyje w przekonaniu, że ,,inni mają lepiej, łatwiej i przyjemniej w życiu'',

8. Na komplementy reaguje wewnętrznym uśmiechem (zamiast: ,,hmm, chyba nie mówisz tego serio?'')

9. Jest życzliwy i pomocny,

10. Gdy znajdzie się w relacji, która nosić będzie znamiona przemocy, będzie w stanie postawić granice, mówiąc co jest dla niego definitywnie niedopuszczalne,

11. Nie ulega złudzeniu,  że  będąc na miejscu innej osoby nie miałby trosk. Wie, że wówczas martwiłyby go sprawy, którego istnienia nie był dotychczas świadom,

12. Wie, że można go cenić i lubić, choć czasem może też kogoś złościć przykładowo jego charakter,

13. Ma grono bliskich znajomych, 

14. Nie dostosowywuje się do schematów i mód (np. kupno notesu-terminarza, którego nie wykorzysta, korzystanie z aplikacji i gadżetów średnio mu przydatnych),

15. Nie robi niczego  na siłę,

16. Ufa własnym instynktom, pozwala sobie eksperymentować z nowymi zachowaniami, które mają mu służyć,

17. Jest szczery sam ze sobą, wie, że to absolutna podstawa.

 

Absolutnie warte podkreślenia jest to, że człowiek, który lubi siebie również przeżywa w swoim życiu kryzysy, momenty zwątpienia, kiedy jest mu wyjątkowo źle.  Rozwinięte przez niego cechy są efektem przebycia życiowej drogi, doświadczeń i  spotkań z ludźmi, czyli wymagają upływu czasu. Taki człowiek nie dostał w swoim życiu nic za darmo, wszystko jest efektem jego pracy.